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KuBa Bewegt und Entspannt

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Dann melden Sie sich an zum Schnuppern unter: info@kunstbahnhof-wipperfuerth.de

Wir freuen uns auf Sie!

Psychomotorikgruppe

Mit Bewegung stark werden – Psychomotorik für Kinder von 4-6 Jahren 


In diesem Kurs entdecken Kinder spielerisch ihre Bewegungsfreude und stärken Körpergefühl, Selbstvertrauen und soziales Miteinander. 
Mit Fantasie, Bewegungsspielen und abwechslungsreichen Materialien werden Motorik, Wahrnehmung und Konzentration gefördert. 
Die heilpädagogische Psychomotorik unterstützt jedes Kind individuell – mit Spaß, Wertschätzung und Raum zum Ausprobieren. 

Yogilates

Yoga meets Pilates – Bewegung mit Achtsamkeit und Kraft

Erlebe die perfekte Verbindung aus der fließenden Ruhe des Yoga und der kraftvollen Körpermittearbeit des Pilates. In diesem Kurs trainierst du sanft und effektiv deinen gesamten Körper, verbesserst deine Haltung und bringst Körper und Geist in Balance.
Bewusste Atmung, Dehnung und Kräftigung wechseln sich harmonisch ab – für mehr Stabilität, Beweglichkeit und Gelassenheit im Alltag.