Ganzheitliches Körper-, Stimm- und Atemtraining
Dieser Kurs verbindet natürliche Stimmbildung, bewusste Atmung und Körperarbeit zu einem ganzheitlichen Training. Durch gezielte Übungen, Singen, Ausdrucksspiele und Improvisation erleben die Teilnehmenden, wie Stimme, Körper, Haltung, Atmung und Emotionen zusammenwirken.
KöStAt stärkt Präsenz, Energie, Wohlbefinden und Ausdruckskraft – ganz ohne Vorkenntnisse. Ideal für alle, die ihre Stimme bewusster nutzen, sich körperlich zentrierter fühlen oder einfach entspannter und kraftvoller in den Alltag gehen möchten.